فارسی-
English -
ελληνικά -
Afrikaans -
Italiano -
שפה עברית -
Cymraeg -
العربية -
Gaeilge -
český -
Eesti Keel -
Galego -
Latviešu -
Pilipino -
ภาษาไทย -
Français -
український -
Deutsch -
Dansk - فارسی
-
हिन्दी -
Suomi -
magyar -
日本語 -
Srpski језик -
한국어 -
Polski -
ייִדיש -
беларускі -
Kreyòl ayisyen -
Slovenský jazyk -
Malti -
Malay -
Slovenski -
lugha ya Kiswahili -
አማርኛ -
Bosanski -
Frysk -
Türkçe -
Svenska -
Hausa -
ಕನ್ನಡ -
Kurdî -
Malagasy -
Монгол хэл -
Esperanto -
tiếng Việt -
Català -
Indonesia -
Español -
Nederlands -
简体中文
نحوه استفاده از کیسه خواب در فضای باز در مهارت های بقا
2022-01-08
خوابیدن در یککیسه خوابروی حیله و تزویر است افرادی که نمی توانند «بخوابند» حتی اگر از کیسه خواب آلپاین (منفی 35 درجه) در دمای پایین (منفی 5 درجه) استفاده کنند، احساس سرما می کنند، پس چگونه می توانند گرمتر بخوابند؟ هنگام استفاده از کیسه خواب، عوامل خارجی زیادی وجود دارد که بر عملکرد کیسه خواب تأثیر می گذارد. لازم به ذکر است که کیسه خواب به خودی خود گرما تولید نمی کند، فقط به طور موثر کاهش دمای بدن را کاهش می دهد. شرایط زیر به شما کمک می کند گرمتر بخوابید.
در طبیعت، یک چادر سرپناه می تواند یک محیط گرم برای خواب فراهم کند. هنگام انتخاب کمپ، کف دره ها را که در آن هوای سرد جمع می شود انتخاب نکنید و سعی کنید از برآمدگی ها یا دره هایی که در معرض باد شدید هستند اجتناب کنید. یک پد ضد رطوبت خوب می تواند به طور موثر کیسه خواب را از زمین سرد و مرطوب جدا کند و اثر باد کردن بهتری دارد. دو پد معمولی ضد رطوبت روی برف مورد نیاز است.
نگه داشتن خود راکیسه خوابخشک
آبی که کیسه خواب جذب می کند عمدتاً از دنیای بیرون نیست، بلکه بدن انسان است. حتی در شرایط بسیار سرد، بدن انسان همچنان حداقل یک فنجان کوچک آب در طول خواب دفع می کند. پنبه عایق حرارتی پس از خیس شدن چسبیده و خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد و قابلیت عایق حرارتی آن کاهش می یابد. اگر کیسه خواب به طور مداوم برای چند روز استفاده می شود، بهتر است آن را در آفتاب خشک کنید. تمیز کردن مکرر کیسه خواب عایق را الاستیک نگه می دارد.
لباس های بیشتری بپوش
برخی از اقلام گشادتر می توانند مانند لباس خواب ضخیم تر شوند. پر کردن فضای بین فرد و کیسه خواب نیز می تواند حفظ گرمای کیسه خواب را افزایش دهد.
قبل از خواب گرم کنید
در طبیعت، یک چادر سرپناه می تواند یک محیط گرم برای خواب فراهم کند. هنگام انتخاب کمپ، کف دره ها را که در آن هوای سرد جمع می شود انتخاب نکنید و سعی کنید از برآمدگی ها یا دره هایی که در معرض باد شدید هستند اجتناب کنید. یک پد ضد رطوبت خوب می تواند به طور موثر کیسه خواب را از زمین سرد و مرطوب جدا کند و اثر باد کردن بهتری دارد. دو پد معمولی ضد رطوبت روی برف مورد نیاز است.
نگه داشتن خود راکیسه خوابخشک
آبی که کیسه خواب جذب می کند عمدتاً از دنیای بیرون نیست، بلکه بدن انسان است. حتی در شرایط بسیار سرد، بدن انسان همچنان حداقل یک فنجان کوچک آب در طول خواب دفع می کند. پنبه عایق حرارتی پس از خیس شدن چسبیده و خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد و قابلیت عایق حرارتی آن کاهش می یابد. اگر کیسه خواب به طور مداوم برای چند روز استفاده می شود، بهتر است آن را در آفتاب خشک کنید. تمیز کردن مکرر کیسه خواب عایق را الاستیک نگه می دارد.
لباس های بیشتری بپوش
برخی از اقلام گشادتر می توانند مانند لباس خواب ضخیم تر شوند. پر کردن فضای بین فرد و کیسه خواب نیز می تواند حفظ گرمای کیسه خواب را افزایش دهد.
قبل از خواب گرم کنید
بدن انسان منبع گرما برایکیسه خواب.اگر قبل از رفتن به رختخواب یک ورزش گرم کردن کوتاه انجام دهید یا یک نوشیدنی گرم بنوشید، دمای بدن شما اندکی افزایش می یابد و به کوتاه شدن زمان گرم شدن کیسه خواب کمک می کند.
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies.
Privacy Policy